piątek, 12 lipca 2013

Koktajl bananowo- truskawkowy

Podobno zbliżają się kolejne upalne dni. Wtedy najlepiej smakuje nam koktajl:) Miałam jeszcze trochę swoich truskawek, banany i mnóstwo świeżej mięty. Wrzuciłam do blendera i w kilka minut powstał pyszny, pożywny i orzeźwiający napój.
Możecie oczywiście poeksperymentować i użyć dowolnych owoców, np. malin czy jagód:)



Składniki:
1/2 kg świeżych truskawek,
2 banany,
400g jogurtu naturalnego, 
300ml mleka, 
2 łyżki cukru, 
1/2 laski wanilii, 
łyżka bardzo drobno posiekanej świeżej mięty.


Przygotowanie


Truskawki umyć, usunąć szypułki i przepołowić. Banany obrać z skórki, pokroić w plastry. Owoce wraz z miętą przełożyć do blendera, zmiksować na gładkie puree. Dodać jogurt, mleko, cukier oraz nasiona z laski wanilii, ponownie krótko zmiksować. Koktajl rozlać do szklanek. Najlepiej podawać mocno schłodzony.







Smacznego:)

Przepis dodaję do akcji:

 
Dla ochłodyOwoce z sadu i dzialki

7 komentarzy:

  1. ulubione połączenie :]
    pucha! koktajl słodki bez cukru, pyszny i orzeźwiający.

    OdpowiedzUsuń
  2. zrobiłam dziś taki i wyszedł pyszny :)

    zapraszam http://photos-life-hobby.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Dzięki:) Gabi bardzo się cieszę, że smakował:)

    OdpowiedzUsuń
  4. Wygląda przepysznie, ja dziś robiłam koktajl waniliowo-malinowy(,kuchnia lidla,) również pyszny :)

    OdpowiedzUsuń