środa, 19 czerwca 2013

Koktajl z truskawek

Upały nie odpuszczają, więc szukam czegoś czym by się trochę ochłodzić... Fantastycznym sposobem jest koktajl truskawkowy, który oprócz truskawek zawiera jeszcze kilka bardzo zdrowych składników m.in. suszoną żurawinę, otręby pszenne czy płatki migdałowe. Jak to koktajl - jest błyskawiczny w przygotowaniu a stanowi prawdziwą bombę witamin :) Dobrze schłodzony doskonale orzeźwia w upalne dni...




Składniki:
100 g  truskawek,
5 g suszonej żurawiny,
5g płatków migdałowych,
200ml mleka,
5 g otrębów pszennych,
5 g brązowego cukru.
 
 
 
Przygotowanie
 
 
Truskawki rozmrozić i zmiksować na gładkie puree najlepiej przy pomocy blendera. Dodać cukier, żurawinę, otręby i płatki migdałowe. Bardzo drobno zblendować. Dodać mleko, chwilę miksować. Podawać od razu, albo mocno schłodzone.
 
 






 
Smacznego:)
 
Przepis dodaję do akcji:
 


Truskawkowy zawrót głowy 2013
Autor: o
Etykiety: ,

3 komentarze:

  1. Kasia19 czerwca 2013 21:14

    ja ostatnio do koktajlu dodałam jagody goji - wyszło pyszne

    OdpowiedzUsuń
  2. magnoliarozmaryn20 czerwca 2013 10:47

    Bardzo, bardzo fajny pomysł - wypróbuję.
    Z braku czasu dodam dwa słowa do starszego wpisu: ciasto rabarbarowe z bezą:
    raj po prostu. Dla mnie z rabarbarem, potem śliwkami+ beza = najlepsze.
    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  3. Z miłości do słodkości20 czerwca 2013 11:59

    Fajny pomysł z tymi jagodami:):)

    Dziękuję Aniu ja też uwielbiam takie ciepłe, kruche ciasto z owocami i bezą... Pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)