Koktajl czekoladowy

Kolejny czekoladowy przepis. Tym razem będzie to uwielbiany przez moją rodzinkę koktajl z bananem. Przepis bardzo prosty, wykonanie zajmuje zaledwie kilka minut, a koktajl dostarczy nam mnóstwo energii i poprawi naszą koncentrację:)

 

 

 

Składniki:

 

400 ml mleka,

1 duży banan,

garść orzechów laskowych,

2 łyżki ziaren słonecznika,

1 łyżka kakao,

4 kostki gorzkiej czekolady,

 ok. 4 łyżek cukru brązowego.



Przygotowanie

Banana pokroić na plasterki, czekoladę połamać na kostki. Zmiksować przy pomocy blendera. Dodać orzechy, ziarna słonecznika, cukier oraz kakao i zmiksować na gładką masę. Rozlać do szklanek, udekorować startą czekoladą.

 

 

 

Smacznego:)